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Schnell und einfach gesÃŒnder leben

- NÃ€hrwerttabelle fÃŒr ÃŒber 6.500 Nahrungsmittel und Gerichte inkl. Zusatzinformationen ÃŒber Anteile bzw. Gehalt an Protein, Fett, Karbonat, Wasser Vitamin, essentielle FettsÃ€uren, Cholesterin, Mineralstoffe und Spurenelemente
- ErnÃ€hrungsprofile
- DiÃ€toptimierung
- Tipps von A - Z zur optimalen ErnÃ€hrung
- Sport und ErnÃ€hrung

Plagt Sie manchmal auch das schlechte Gewissen?
ErnÃ€hre ich mich richtig? Bekomme ich genÃŒgend Vitamine? Wieviel Kalorien sollte am Tag zu mir nehmen? Wie ernÃ€hre ich mich, um optimale sportliche Leistungen zu erzielen?

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FÃŒr mehr als 6.500 Nahrungsmittel und Gerichte sind die NÃ€hrwertangaben ÃŒbersichtlich aufbereitet, so dass Sie sich mÃŒhelos einen Ãberblick ÃŒber Ihren Kalorienverbrauch verschaffen kÃ¶nnen. ZusÃ€tzliche Informationen ÃŒber den Anteil bzw. Gehalt an Protein, Fett, Karbonat, Wasser, Vitamin, essentiellen FettsÃ€uren, Cholesterin, Mineralstoffe und Spurenelementen sind selbstverstÃ€ndlich auch dabei.

Erstellen Sie Ihr ganz persÃ¶nliches ErnÃ€hrungsprofil und Ihren optimalen ErnÃ€hrungsplan. Sie kÃ¶nnen z.B. im Rahmen einer DiÃ€t Ihren KÃ¶rperfettanteil oder Ihren Gewichtsverlauf grafisch darstellen.

Erreichen oder halten Sie Ihr optimales Gewicht. Ohne Yo-Yo Effekt und RÃŒckfall.

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Das Programm analysiert Ihre persÃ¶nliche ErnÃ€hrungssituation und hilft Ihnen bei der Auswertung der Ursachen von Ãbergewicht, Allergien und Mangelerscheinungen. Auf der Basis einer genauen Gewichts- und KÃ¶rperfettanalyse berechnet die Software, wie viel NÃ€hr- und Vitalstoffe Ihr KÃ¶rper tÃ€glich benÃ¶tigt.

ZusÃ€tzlich bietet das Programm eine Auswertung von mehr als 200 Sportarten hinsichtlich Kalorienverbrauch bei AusÃŒbung der Sportart. In einer Spezialdatenbank finden Fitness-Sportler und Bodybuilder NahrungsergÃ€nzungen zur UnterstÃŒtzung des Trainings.

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